CONECTA CON TU ESENCIA, DESBLOQUEA TU CHAKRA, DILE ADIÓS AL ESTRÉS

Chakra es una palabra sánscrita  que define los principales puntos energéticos del cuerpo humano. Hay un total de siete chakras. Se sitúan por la línea media del cuerpo, desde la base de la columna hasta la parte superior de la cabeza.

Cada chakra actúa como un guardián de su área respectiva, ya que la energía viaja a través de nosotros. Cuando funcionan sin problemas, nuestra vitalidad y energía pueden fluir fácilmente hacia donde más se necesitan.

Por ejemplo, si tu chakra del plexo solar, que se dice que controla su estómago, se bloquea, puedes experimentar indigestión. O si tu chakra de la garganta se cierra, es posible que tengas una tos que no desaparece.

ESTO ES PARA TI , SI

  • Padeces de insomio, ansiedad.
  • Padeces de  dolor lumbar, fibromialgia, tension musculares, estres, baja autoestima.
  • Quieres disminuyir los cólicos menstruales.
  • Eres mamá, danza arabe te ayudara a tener mas tolerancia y paciencia.
  • Si sufres de incontinencia urinaria
  • Perder hasta 330 calorías en una sesión.
  • Mejorar la circulación sanguínea
  • Corregir tu postura corporal y aliviar dolores de espalda.
  • Si dejaste de practicar hace mucho tiempo.
  • si estas pasando por un divorcio.
  • SI Quieres reencontrar la conexión con tu cuerpo,  activar tu sensualidad,  equilibrar tu chakra y tu espiritualidad.
  • estas buscando herramientas para superar tu depresion.
  • Estas en un rompimiento.
  • Quieres sanar tu estado emocional y tener control de tus pensamiento.

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LECCIONES DE LA DANZA ARABE TERAPEUTICA

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

 

  • Video clase 1: Presentación personal de la productora.
  • Video clase 2: La importancia de la danza árabe terapéutica.
  • Video clase 3: Historia de la danza oriental.
  • Video  clase 4: Actualidad de la danza oriental.
  • Video clase  5: Como organizar tu espacio para la práctica.
  • Video clase 6: Centros de energía – chakras.
  • Video clase 7: Estrella de la tierra meditación.
  • Video clase 8: Chakra raíz.
  • Video clase 9: Chakra sacro.
  • Video clase 10: Chakra plexo solar.
  • Video clase 11: Chakra corazón.
  • Video calse 12: Chakra garganta.
  • Video clase 13: Chakra del tercer ojo.
  • Video clase 14: Chakra coronilla.
  • Video clase 15: Estrella del cielo meditación.
  • Video calse 16: Coreografía grupal.
  • Video clase 17: Cierre.

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Desarrollado por LINA MARIA RICO CALDERÓN, una apasionada por el movimiento corporal humano, que encontró en la danza oriental, un medio de expresión artístico que a su vez es terapéutico y donde, hoy en día ayuda a muchas mujeres a empoderarse en su seguridad y fortaleza interior.

Se formo desde los 8 años en Reiki Usui y en diferentes terapias alternativas; desde los 13 años se ha formado en todo lo relacionado a la danza oriental y hace 9 años abrió su academia de danza oriental Amara Nur, para entregar todo su conocimiento y a su vez formar un movimiento artístico en su ciudad natal, además de ser un espacio holístico donde cientos de mujeres asisten cada día para transformar su ser a través del movimiento consciente.

También es Fisioterapeuta con master en osteopatía y master experto en Gimnasia abdominal hipopresiva. 

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